24.9%
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 88,51g | Carbh: 188,92g.
Almuerzo: 胡椒餅, Kewpie 和風醬(芥末口味), 7-11 冰烤地瓜, 火龍果, 福記 溏心蛋, 玉米筍, 全聯 聖女小蕃茄, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 節瓜, Costco 蘿蔓, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲, 全家 四川香麻嫩雞胸. Cena: 義美 豆花, 煮花生, 蔬菜春卷, 炒杏鮑菇, 涼拌黑木耳, 爭鮮 毛豆仁, 生豆包, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillen5410
|