Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 27,02g | Prot: 52,58g | Carbh: 102,87g.
Desayuno: SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Желатин Пищевой, Активия Йогурт Натуральный, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Zhukovka Сыр Камамбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Велес Филе "Гранд", Редис, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heineken Пиво Светлое, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Красные Вишни. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна екб
|