Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 56,80g | Prot: 46,34g | Carbh: 125,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чай с Молоком, Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Курт. Cena: Курт, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|