Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 109,36g | Carbh: 155,29g.
Desayuno: Indonesian Thick Rice Crackers, F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbal Aloe Concentrate, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder, Cooked Egg White. Almuerzo: Water Spinach, Tempeh (Cooked) , Chicken (Skin Eaten), Nasi Lemak, Pineapple. Cena: Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Pasa Bocas / Otros: Indonesian Java Apple, Fitbar Chocolate, Indonesian Fried Tapioca. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de listianiayu
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