Diario de sandra038701, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1069 kcal Grasa: 20,76g | Prot: 44,12g | Carbh: 185,90g.   Desayuno: 車厘茄, 灣仔碼頭 韮菜豬肉水餃. Almuerzo: 蘋果(去皮). Cena: 四海 白魚蛋, 雞肉香腸, 米粉(煮熟). Pasa Bocas / Otros: 車厘茄, 玉米, 十字牌 高鈣低脂牛奶飲品, 米粉(煮熟). más...
2239 kcal Ejercicio: Ring fit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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