Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 51,54g | Prot: 42,58g | Carbh: 123,75g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, Succo di Limone, Caffè. Almuerzo: Uva, Unox Zuppa Pomodoro, Wasa Rosemary & Seasalt. Cena: Uva, Cipolle, Pomodorini, Frisella, Mozzarella di Bufala. Pasa Bocas / Otros: Vigorsol Air Action, Pesca. más...
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1530 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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