Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 67,24g | Carbh: 105,82g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çiğköfte Dürüm. Cena: Rakı, Et Sote, Pirinç Pilavı. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Pasar la Aspiradora - 5 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de naz seçgin
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