Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 75,65g | Prot: 70,80g | Carbh: 225,88g.
Desayuno: Telur Rebus, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Merah. Almuerzo: Tempe Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Merah, Telur Rebus. Cena: Kimchi. Pasa Bocas / Otros: Kimchi, Martabak, Martabak Manis, Nabati Cheese Wafer, Regal Marie Duo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yolla tara
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