Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 18,20g | Carbh: 183,13g.
Desayuno: Kisir, Sonnenblumenöl, Tukas Salca, Nudeln (Gekocht). Almuerzo: Grill Time Maiskolben . Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Lokum, Weintrauben. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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