Diario de tombik.77, 08 ago. 20

Kabak detoksunun 3. gününde de 300 gr kayıpla
400+500+300= 1200 gr ile kapattık
Güzel oldu bu 😍😁😁😁
22 Haziranda başladığımdan beri yani başladığımın 48. gününde ise toplam kayıp: 10.1 kg 💖💖💖
Benim kadar saatlerce oturarak çalışmak zorunda olan ve bu yaştaki biri için bence fazlasıyla iyi diye düşünüyorum 👱‍♀️👱‍♀️👱‍♀️
76 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
809 kcal Grasa: 41,88g | Prot: 69,68g | Carbh: 39,82g.   Desayuno:  Yeşil Biber,  Salatalık,  Domatesler,  Haşlanmış Yumurta. Almuerzo:  Dana Kavurma. Cena:  Haşlama. Pasa Bocas / Otros:  Şeftali,  Şekersiz Türk Kahvesi,  Kuru Üzüm,  Hurma,  Ceviz. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

58 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 29
Comentarios 
Günaydın deniz abla, gayet iyi maşallah böyle devam💜💪 
07 ago. 20 por el miembro: bselif
Günaydın kabak detoksu göstermiş yine mucizesini tebrik ederim ☺️ 
08 ago. 20 por el miembro: M@v!$
Teşekkür ederim güzeller 😍😍😍😍 
08 ago. 20 por el miembro: tombik.77
Tebrik ederim 🧿🌸☺️ 
08 ago. 20 por el miembro: 175yaren
Maşallah maşallah  
08 ago. 20 por el miembro: filizyusufoglu85
Teşekkür ederim yol arkadaşlarım, canlarım 😍😍😊 
08 ago. 20 por el miembro: tombik.77
kabak detoksuyla dalga geçenlere örnek olsun tebrikler  
08 ago. 20 por el miembro: serengül94
Serencim ben hala dalga geçiyorum yaa 🤣 dalga geçerek yapmasam bir gün bile katlanamazdım esasen😜😜😜 😂😂😂 sonuç şaşırtıcı olmasa da çok hoş oldu, mutluyum 😍😍😍 
08 ago. 20 por el miembro: tombik.77
Filizcim sen ne yaptın tamamladın mi sonuç nedir  
08 ago. 20 por el miembro: tombik.77
harikaa 
08 ago. 20 por el miembro: serhatbyr
Kabağın harikalığıdır o herhalde 🤣🤣 
08 ago. 20 por el miembro: tombik.77
Tamamladım çok şükür 1900 ile  
08 ago. 20 por el miembro: filizyusufoglu85
Bende bakliyatlı ayran detoksu yapıyorum dün 1.günümdü.sabah 1.3 kg kaybım oldu en güzel Doğum günü hediyem oldu bu bana🤭💪 
08 ago. 20 por el miembro: agresifbayan
fazlasıyla iyi mi ? Sen ne diyorsun muhtişim bir durum bu Maşallah 😉😊 
08 ago. 20 por el miembro: nur kılınç
48 günde 10 kilo mu? 
08 ago. 20 por el miembro: UykucuBayan
Vay canına çok iyi 😯 
08 ago. 20 por el miembro: yagmurlaleli99
Tebrik ederim 😱 
08 ago. 20 por el miembro: naberheyyo11
Filizcim 1900 gr harika. Emeğimize değdi. Inşallah olacak bu iş 😍😍 
08 ago. 20 por el miembro: tombik.77
Teşekkür ederim herkese 😄😄😄😍😍😊😊 
08 ago. 20 por el miembro: tombik.77
Uykucubayan evet 48 günde 10.1 kg 😄😄😄 
08 ago. 20 por el miembro: tombik.77

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tombik.77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.