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Belum skrg mungkin besok lagi, semangat🙌
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 112,56g | Carbh: 133,91g.
Desayuno: Tahu Kukus, Tempe Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Masak Merah. Almuerzo: sale pisang gulung. Cena: Nasi Putih, Telur Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Rebus. Pasa Bocas / Otros: sale pisang gulung, Sari Roti Roti Sisir Mentega. más...
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1404 kcal
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Ejercicio:
Roberta Gym - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de denijeni
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