Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 90,96g | Carbh: 244,91g.
Desayuno: Polenguinho Polenguinho Light, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Itambé Pro Whey , Banana Prata. Después del Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Merienda: Banana Prata, DIA Pão de Queijo Tradicional. Después de la Cena: Azul Aviõezinhos , Azul Cookie Integral, Bolo Salgado, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Beijo Doce Beijinho. más...
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peso estable
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Peso Histórico de buarqueclara
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