Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 63,97g | Prot: 107,66g | Carbh: 258,90g.
Desayuno: ごはん, ローソン ブランパン, 丸大食品 あらびきウインナー, ウインナー, 卵, 生卵, バナナ. Almuerzo: 紀文食品 糖質ゼロ麺, ケチャップ, ニッポンハム ロースハム, 卵焼き, ちくわ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. Cena: ごはん, 味噌汁, セブンイレブン 一膳ごはん, 紀文食品 糖質ゼロ麺, ヨシケイ 麻婆豆腐, 焼き餃子. Pasa Bocas / Otros: 紀文食品 糖質ゼロ麺, 厚揚げ, 丸善 ツナマヨネーズ入りかまぼこ. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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