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Damn Oatmeal Cookies...how I love them. The recipe promised 'healthy' oatmeal cookies but they contain a lot of fat. All the fat's derived from olive oil, granted, but it's still a lot of fat.
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 26,32g | Prot: 165,77g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Egg, Filter Coffee, Pure Protein Shake, Egg White - Cooked. Almuerzo: Hake, Green Beans, Onion. Cena: Sweet and Sour Sauce, Country Mix, Rice, Extra Lean Pork, Protein Dessert. Pasa Bocas / Otros: Egg, Fabulite Fat Free Yogurt, Apple, Raw Oats, Banana. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos. más...
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peso estable
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