Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
574 kcal
|
Grasa: 14,04g | Prot: 37,52g | Carbh: 78,28g.
Almuerzo: Abacaxi, Chuchu Cozido, Carne de Panela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Refogada, Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterrabas, Cenouras, Repolho Refogado. Cena: Bananas, Chá Não Adocicado, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá, Herbalife Nutrev. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Granola, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de telsantana1
|