|
обед вышел на 475ккал, была в другом городе, заехали в челентано, взяла себе блин с сыром, курицей и грибами, салат цезарь не доела , фоточки нет 😌
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
860 kcal
|
Grasa: 48,70g | Prot: 69,14g | Carbh: 39,79g.
Desayuno: Сырники ПП, Комо Сыр Гранде, Овсяноблин, Кофе, Помидоры. Almuerzo: Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Вареное, Салат Цезарь, Обычные Блины, Bellezza Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Lactel Лактония Кефирная 0,05%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|