Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 32,63g | Prot: 48,29g | Carbh: 77,03g.
Desayuno: Ensalada de Nopales, Huevo, Tortillas de Maíz, Manzana Verde, Endulzante sin Calorías, Semillas de Linaza, Apio, Zumo de Limón. Almuerzo: Doña Jovita Marlin, Aguacate, Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Ceviche de Pescado. Cena: Pronto Gelatina Light Frambuesa , Huevo, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Flamin' Hot. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de noquierotenernombre.
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