Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 21,33g | Prot: 57,58g | Carbh: 84,56g.
Desayuno: Sadia Queijo Prato Lanche, Pão de Forma, Café com Açúcar. Almuerzo: Tomates, Cenouras, Brócolis Cozido, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Kenko Molho para Salada Rosé, Cenouras, Brócolis, Copacol Filé de Tilápia, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Formosa, Morangos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bialeporazio
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