Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 24,12g | Prot: 49,90g | Carbh: 110,67g.
Desayuno: Czerwone Cebule, Kawa z Mlekiem, Pomidory, Galbani Mozzarella, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Flora Pro-Activ, Chleb Żytni, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. Almuerzo: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Oregano, Czosnek, Graal Losos w Sosie Wlasnym, Zielona Fasolka Szparagowa, Pomidory, Ogórek (Obrany), Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Pasa Bocas / Otros: Żubr Piwo, Ogórek Kiszony , Dawtona Sok Pomidorowy. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taka Sobie ☺️
|