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:'( Esse foi meu ganho de peso por relaxar na alimentação,que desânimo...
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137,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 8,08g | Prot: 32,53g | Carbh: 98,79g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Polenta (Cozido). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pâmela 27
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