helal olsunn sana canımm öğretmenim💪💜💜
07 ago. 20 por el miembro: bselif
|
07 ago. 20 por el miembro: serhatbyr
|
Elifimmm teşekkür ederim, her seferinde korkuyla çıkıyorum sırıtarak iniyorum 😂😂
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Sağolun serhat gomtanım 💙
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Şeymamm hep böyle olur insallah ama olucakkk sana güveniyorum😍💪
07 ago. 20 por el miembro: bselif
|
07 ago. 20 por el miembro: gamzedrmz
|
İnşallah elif kuzum.. şu 70 leri göreyim artık fazlasında gözüm yok 😍
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
kızartmalar için yer açılmış bile :) tebrikler hanımefendi 😉
07 ago. 20 por el miembro: hhhan06
|
tebrikler Şeyma 🤗👏💜 darısı başıma. geçen hafta ben veremedim yarım kilo bile. o dönemlerde tartılmıyorum ben. çok ödem oluyo tartıda rakamları görünce pisikolojim bozuluyo. kendimi çikolataya vermek istiyorum 😉
07 ago. 20 por el miembro: DenizKrkt
|
Hanzadem beyzadem özenle yer açarız yeterki yemek de bana 😂 teşekkür ederim beyefendi 🤗
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Denizcim henüz duraklama yaşamadım ben. Haftalık makroları tutturuyorum hep, pazarları
Saldığım gün olsa bile haftalık alınması gerekenlerden eksik kaldığım için kilo vermem devam ediyor diye düşünüyorum. İyice düştüğü zaman kilo, belki yavaşlar duraklar ama inşallah olmaz çok zorlaniyorum o dönemlerde inatçı olamıyorum
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
20 saat açlık oldu bu arada hala yiyecek zamanım yok saat 12.40 a kadar sürecek sanıyorum
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Hedef 70 görülsün sana yemek dicem merak etme hanımefendi 😉
07 ago. 20 por el miembro: hhhan06
|
70 e kadar yok, otur oturduğun yerde mi diyorsun 🙄
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Kendin dedin ya 70 olunca kutlayalım diye daa 🤔 şimdi bana yine kanıt postuna yazdırtma 👻😊
07 ago. 20 por el miembro: hhhan06
|
bende öyle ödül versem bile diğer öğünle dengeliyorum hiç aşmıyorum ama metabolizmayla ilgili sanırım. 72 den sonra hep duruyorum, zorlanıyorum. spora da yeniden başladım bir incelme oldu hafiften teselli ikramiyesi 😊
07 ago. 20 por el miembro: DenizKrkt
|
Ne bileyim öyle çıktı ağzımdan, bana desen aha akşama ordayım anında diyeti siler atarım 😂😂
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Deniz 72 ye inmek nasip olur inşallah, belki bende de yavaşlar. Ödül derken bile ağzım sulanıyor 😂😂 sanki sağlıklı beslenme ceza da, diğerleri ödül 😂
07 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
benden günah gitti o zaman buyur gel :)
07 ago. 20 por el miembro: hhhan06
|