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25.3%
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 70,61g | Carbh: 117,48g.
Desayuno: 水煮蛋, 馬可先生 五行五色蔬菜燕麥奶. Almuerzo: 全家 鱈蟹柳, 媽媽煮藝 小滷青蔬, 歐嬤 蛋白質捲餅皮, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 全聯 溏心蛋, 7-11 千島醬, 7-11 一日野菜-和風海藻, 節瓜, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Cena: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 7-11 和風海藻沙拉, 全家 鱈蟹柳, 水煮蛋, 櫛瓜, 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰. Pasa Bocas / Otros: 水蜜桃, Lotus 蓮花脆餅. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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