Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 18,47g | Prot: 90,86g | Carbh: 80,84g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Herta Saftschinken, Harry Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee. Cena: Danone Mypro+. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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