Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 47,06g | Prot: 71,86g | Carbh: 93,16g.
Desayuno: 橄欖油, 番茄, 菠蘿汁, 炒雞蛋(整個), 炒豆角, premium 蜜汁豬扒. Almuerzo: 青瓜(带皮), Craft Boss 冰黑咖啡. Cena: 橄欖油, 青椒, 紅洋蔥, 雞胸肉(烤製或烘焙,不吃皮), 白瓜. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 251851024
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