Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 110,38g | Prot: 106,77g | Carbh: 198,26g.
Desayuno: Milk (3.7% Milkfat), Havarti Cheese, Fried Egg, Bagel, Cream (Half & Half). Almuerzo: Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat), White Rice, Котлеты (1 piece/serv). Cena: Oreo Cookies & Cream Cake, Potato Knish (Pastry Filled with Potato), Watermelon, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Noodles (Fat Not Added in Cooking), Monterey Cheese. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande), Milk (3.7% Milkfat). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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