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bb gak turun tapi fatloss
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 82,73g | Carbh: 122,82g.
Desayuno: Emping Melinjo, Telur Dadar, Nasi Uduk. Almuerzo: Pisang, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Buah Anggur, Jambu Air, Ikan Kembung Balado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de iil yusuf
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