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peso da farmácia
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 28,57g | Carbh: 92,55g.
Desayuno: Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica, Mamão Papaia, Sococo Coco em Flocos Natural Desidratado, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Now Foods Eritritol, La Violetera Nozes sem Casca, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Ceifeiro Semente de Chia, La Violetera Castanhas do Pará, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Semente de Abóbora, Canela, Damascos, Canela, Castanhas de Caju. Almuerzo: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tomates, Beterraba Cozida, Massa Leve Lasanha Quatro Queijos. Cena: Smirnoff Ice. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Cepêra Ketchup Tradicional , Soya Maionese, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Salamitos (Pacote). más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitoriacaroli
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