Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 66,30g | Prot: 91,24g | Carbh: 213,07g.
Desayuno: Chleb Razowy, Rama Margaryna, Jajecznica. Almuerzo: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Vitanella Ciastka Wielozbożowe z Mlekiem, FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Jagoda. Cena: Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Kasza Jaglana. Pasa Bocas / Otros: Chleb, Vitanella Wafle Mini, Oscypek, Krasnystaw Joguś Kokosowy, Marchewki, Vitanella Miękkie Ciastka Zbożowe, Sałata. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|