Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3273 kcal
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Grasa: 88,90g | Prot: 92,86g | Carbh: 550,24g.
Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Pinhão Cozido, Abóbora Moranga, Arroz Integral, Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido), Alface. Cena: Babaganuche, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Satsumaya Moti Colorido, Castella Moti, Mamão Formosa. Pasa Bocas / Otros: Croissants de Queijo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_2020
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