Diario de black_26, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1499 kcal Grasa: 29,15g | Prot: 177,47g | Carbh: 133,11g.   Desayuno:  Голубика, Манго,  Изюм,  Овсяная Каша на Воде. Cena: Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Куриное Филе,  Яичный Белок,  Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Sport Nutrition Casein Protein, Parmalat Молоко 0,5%, BIG WHEY Протеин, Doppel Herz Витамин с + Цинк, Now Omega-3. más...
1742 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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