Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 27,65g | Prot: 81,22g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Aldi Schokomüsli , Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Hähnchenbrust-Filet. Cena: Jonagold, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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