Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 73,34g | Prot: 82,96g | Carbh: 69,90g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiaradwinuriyanti
|