Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 49,18g | Prot: 108,82g | Carbh: 131,80g.
Desayuno: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Basic Energy Drink Sugarfree, Plus Grillham, Beemster Belegen 30+ , AH Casino Volkoren. Almuerzo: Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Champignons, Knorr Jus met Uitjes, HAK Spruitjes, Silvo Mix Voor Gehakt Uitjes, AH Rundergehakt, Zoete Aardappel. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Grillham, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Smart Bar Delicious Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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