Diario de lasella, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1487 kcal Grasa: 36,45g | Prot: 84,68g | Carbh: 176,98g.   Desayuno: Kaffee, Oatly Hafer Barista Edition, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Almuerzo: Käse, Buko Balance 17%, TiP Sandwich Toast, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Cena: Roter Tafelwein, Zucchini, Möhren, Nudeln, Salakis Feta Light, TiP Apfelschorle. Pasa Bocas / Otros: Italiamo Amaretti , TiP Apfelschorle, Milchkaffee. más...
2478 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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