Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2013
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 90,71g | Carbh: 301,30g.
Desayuno: Hazelnuts or Filberts Nuts, Multigrain Bread, Egg, Coffee (Espresso Brewed), Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. Almuerzo: Saffron Yellow Rice, All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Zucchini, Baked Winter Type Squash, Onions, Tomatoes, Beef, Lamb. Cena: Frozen Broccoli Cuts, Red Onions, Whole Leaf Spinach, Enriched Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookie, Oven Roasted Turkey Breast-, Crunch Granola Bar - Chocolate Chip, Prune Juice, Manuka Honey, Forest Berry Trail Mix, Fruit Punch (12 oz), Peanut Butter, Whole Wheat Bread. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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