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Claudi1909
Diario
06 ago. 20
Diario de Claudi1909, 06 ago. 20
Perfil de Claudi1909
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Geht doch 👌
Langsam kommt auch wieder "du hast aber auch schon wieder ganz schön abgenommen" von anderen, naja vor 13 Wochen waren es ja auch noch knapp 99kg und ich war Hochschwanger 🙃
Hosen werden auch wieder lockerer 😁
Tag 24/100 meiner persönlichen Challange, läuft besser als erwartet ✅
Heute wird der Wischmop geschwungen und falls noch Lust vorhanden ist eine kleine Runde spaziert 😉
81 kg
Disminuído hasta ahora:
17,9 kg
.
Aún para ir:
16 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2020:
908 kcal
Grasa: 25,18g | Prot: 21,07g | Carbh: 146,49g.
Desayuno:
Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker.
Pasa Bocas / Otros:
Mucci Less& Tasty Vanille-Ahornsirup, Wassermelone.
más...
2744 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Hi Claudi, wow super Entwicklung und mega motivierend! Ich hoffe euch geht es gut?! LG
06 ago. 20 por el miembro:
Nizzy1988
Huhu 😊 Jaa bei uns ist alles bestens! Ich genieße meine Elternzeit in vollen Zügen 🥰 weißt ja, von nix kommt nix 😁 Und wie lebt es sich wieder in der alten Heimat?😊 Lg
06 ago. 20 por el miembro:
Claudi1909
Das hört man gern. Ja, ich denke, ich bin so langsam angekommen. ;-) Bin zwar noch viel bei meinen Eltern, aber hab schon ein paar Kontakte knüpfen können. Ich genieße es aber auch mal wieder im Allgäu zu sein :-) - aber ist klar nach 10 Jahren
06 ago. 20 por el miembro:
Nizzy1988
Ui 10 Jahre ist schon ziemlich lange..glaub gern dass du dich immer wieder aufs Allgäu freust 😊 Ach tröste dich, obwohl ich eigentlich genügend Kontakte hätte, verbringe ich auch ziemlich viel Zeit bei meinen Eltern 😁 wobei es mir manchmal schon zuviel ist 🤣
06 ago. 20 por el miembro:
Claudi1909
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