Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3245 kcal
|
Grasa: 99,97g | Prot: 128,25g | Carbh: 448,80g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Овсяная Каша на Молоке, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Сырники, Krusovice Пиво Темное Безалкогольное, Пицца Домашняя. Cena: Русский продукт Московский Картофель, Ironman Protein Bar Caramel, Bud Пиво Безалкогольное, Chico Rico Попкорн Кукурузный Сладкий Карамель, Арбуз, Монетка Пряники Творожные , Овощное Рагу с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|