Diario de aestherlita, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
910 kcal Grasa: 33,00g | Prot: 24,92g | Carbh: 131,46g.   Desayuno: Pisang. Almuerzo:  Nasi Putih,  Telur Ceplok. Cena:  Telur Rebus,  Puding Coklat. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Kue Coklat Keju,  Pancake Durian. más...
1798 kcal Ejercicio: Tabata - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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