Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 70,58g | Prot: 153,84g | Carbh: 59,86g.
Desayuno: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 雞胸肉（油炸或煎）, 生菜, 煎雞蛋. Almuerzo: 全聯 黑木耳, 菜脯蛋, 地瓜葉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豆包, 鯖魚, 卜蜂 經典風味雞胸肉. Cena: 健康廚房 培煎芝麻醬, 水煮蛋, 鮭魚, 番茄, 酪梨. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelahu112
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