Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 15,64g | Prot: 39,49g | Carbh: 90,17g.
Desayuno: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tahu Kukus. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam, Pakcoy, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Pepaya, Wortel Dimasak, Padamu Bihun Jagung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ciasamual
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