|
Eu quero!
Eu posso!
Eu consigo!
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 45,58g | Prot: 57,78g | Carbh: 123,93g.
Antes del Desayuno: Café, Ovo Mal Cozido. Desayuno: Banana Prata, Danone Danone Super Grãos . Después del Desayuno: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Itambé Pro Whey . Cena: Lacta Chocolate Intense Menta 60%. Después de la Cena: Verdemar Biscoito Três Queijos, Nuggets de Frango, Melão, Mamão Formosa. más...
|
|
1626 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buarqueclara
|