Diario de kess_128, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
110 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1758 kcal Grasa: 71,39g | Prot: 55,04g | Carbh: 234,88g.   Desayuno: La Serenísima Queso Untable Finlandia Light,  Tostadas de Pan Integral,  Mate. Almuerzo:  Tarta de Pollo,  Tarta de Choclo. Cena:  Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua),  Tarta de Choclo. Pasa Bocas / Otros:  Mate,  Tortita de Avena,  Naranjas. más...
3615 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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