Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2010
|
125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 49,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 40,26g | Prot: 48,96g | Carbh: 176,48g.
Desayuno: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Almuerzo: Powerade Zero, Fiber One Oat and Chocolate. Cena: cassava chips, green beans, millet, turkey burger, wine, Vitamin Water Zero. más...
|
|
3781 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fledgist
|