Mutsuzluk üstümde fazlalık yapıyor olabilir mi...
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
603 kcal Grasa: 37,06g | Prot: 34,33g | Carbh: 39,63g.   Desayuno:  Salatalık (Kabuklu),  Kiraz Domates,  Yulaf Unu,  Keten Tohumu,  Yumurta,  Siyah Zeytin, Torku Lor Peyniri , Tarabya İsli Peynir,  Karışık Tahıllı Ekmek. Cena:  Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Kabak. Pasa Bocas / Otros:  Kaju,  Badem,  Sütlü Kahve, Şekeroğlu Menengiç Kahvesi. más...
1761 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, hiit 17 min - 15 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

37 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Mutsuzluğundan yemekte mutluluk arıyor olabilirmisin ? Kendini her zaman değerli gör hayat ara ara bizleri üzsede kendini mutlu edecek ufak şeyler yaratmanı tavsiye ederim Tuhaf cümle oldu ama anladın değil mi ☺️🦋🌸 
05 ago. 20 por el miembro: 175yaren
Parayımı dert ediyorsun 
05 ago. 20 por el miembro: ZeBBaNNi
ZeBBaNNi neden böylesin ?? 
05 ago. 20 por el miembro: 175yaren
Yarencim iyilik ve kötülük yaratmak ile iyilik ve kötülük seçmek arasında araştırma yapmalısın 
05 ago. 20 por el miembro: ZeBBaNNi
Böyle karmakarışık şeylerle araştırma yapmayım ben ya ama istemeden insanları kırabiliyorsun yani belki farkında değilsindir huyun böyledir ama bunu bir düşün olur mu ?  
05 ago. 20 por el miembro: 175yaren
zebani yaratmak Allah'a mahsusdur 
05 ago. 20 por el miembro: ANONYMOUS__CHEF
takma kafana derlerde herşey gibi gelip geçici 
05 ago. 20 por el miembro: ANONYMOUS__CHEF
175yaren duygusal yiyici olduğum bir gerçek zaten. Ama bu aralar şekersiz 21 gün diyetine balıklama daldım ve 16 gündür 1 parça beyaz ekmek ve 200 gr meyve dışında o kadar dikkatliyim ki 1200 kaloriyi bile dolduramadım. Hem bunun vermiş olduğu yıpranma hem de başka şeyler üst üste gelince serotonin vücutta belirmez oldu.  
06 ago. 20 por el miembro: egi-
Zebanni çok şükür para değil dert, ama tabii paranın çözemeyeceği şeyler de var 
06 ago. 20 por el miembro: egi-
ANONYMOUS__Chef tabii her şey geçici, hem üzücü hem de mutluluk verici şeyler..  
06 ago. 20 por el miembro: egi-
Günaydın 🌞 ya ekmeği harbi kesebilir insan ama meyveyi tamamen kessem mutsuz insan olurdum ( gerçi ara ara bendede mutsuzluklar oluyor ) insanız sonuçta Belki bu kadar katı davranmamalısın kendine 🌸meyveye biraz müsade vermeni tavsiye ederim nacizane Allah yardımcın olsun 🦋 
06 ago. 20 por el miembro: 175yaren
Gunaydin ☺️ vücuduma bir süredir bu kadar kötü davrandığım için kendimi azcık cezalandırma amaçlıydı bu 21 gün. Sonrasında kendime ufak suprizler yapmayı planlıyorum 😁 
06 ago. 20 por el miembro: egi-
Aslında istem dışı moralimiz bozulunca bazen kötü besinlere yönelebiliyoruz buda kiloyu geçtim sağlığımıza ciddi anlamda zarar verebiliyor Seni anlıyorum 🤷‍♀️Anne Anne gibi konuşmak istemem ama kendine değer ver ☺️ 
06 ago. 20 por el miembro: 175yaren
175yaren teşekkür ederim, hepimizin arada bunu duymaya ihtiyacı oluyor 🌸 
06 ago. 20 por el miembro: egi-
Rica ederim 🌸🦋😘 
06 ago. 20 por el miembro: 175yaren

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de egi-


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.