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Peso en la Balanza de la Doctora !!!
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 76,22g | Carbh: 147,82g.
Desayuno: Café Instantâneo (em Pó), Ser Yogur Colchón Ananá, Cachamate Yerba. Almuerzo: Abóbora, Berinjela Cozida, Tomates, Alface, Clight Jugo, Knorr Sopa QUICK Light ARVEJAS, Exquisita Postre Placeres Light. Cena: Knorr Quick Light Vegetales, Exquisita Gelatina Light, Queijo Feta, Ser Yogur con Cereales. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Colchón Ananá, Café Instantâneo (em Pó). más...
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3706 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de falamario
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