Diario de julietave, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1320 kcal Grasa: 69,79g | Prot: 56,85g | Carbh: 121,59g.   Desayuno: BC Mermelada Frutilla, Milkaut Crematto Light, Crepe. Almuerzo: Mandarinas, Tremblay Queso Port Salut , Arroz con Atun, Milanesa de Berenjena. Cena: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Champiñones, La Serenísima Crema de Leche, Puré de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Banana, Clara de Huevo, Huevo, Avena. más...
1391 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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