Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2721 kcal
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Grasa: 138,84g | Prot: 123,33g | Carbh: 240,71g.
Desayuno: Pehuamar Maní Salado, Lengua de Vaca, Lactal Pan Salvado. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo, Pehuamar Papas Fritas, Pan de Hamburguesa, Swift Hamburguesas. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Maní Salado, Pepsi Gaseosa . más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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