Diario de NezaKett., 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
753 kcal Grasa: 22,97g | Prot: 53,33g | Carbh: 78,99g.   Almuerzo:  Kırmızı Domates,  Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir ,  Yumurta, Eti Lifalif Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları. Cena: Birşah Tam Yağlı Yoğurt,  Nohut Yemeği,  Pirinç Pilavı,  Haşlanmış Tavuk Göğsü, Knorr Yayla Corbasi. Pasa Bocas / Otros: Danone Activia Mix&Go, Unique Uniq2go Chocolight Bar. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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