Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 76,93g | Prot: 66,30g | Carbh: 128,87g.
Almuerzo: Chia Pudding, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Cena: Bulk Powders Chia Seeds, Boiled Egg, Honey, Whole Wheat Bread, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pistache, Carrefour Sorbet Framboise , Keto Spinach Quiche. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fagundesbeca
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