Diario de hrldfischer, 05 ago. 20

Heute ist Sonne angesagt 🌞🌞
Wünsche Euch, das Ihr diesen Tag, in Eurem Sinne, nutzen könnt.
schöne Grüße! 😊😊

121,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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570 kcal

Grasa: 10,70g | Prot: 83,73g | Carbh: 35,09g.   Desayuno: Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Vollkorntoast (25g). Almuerzo:  Erdbeeren, Beste Ernte Spargelspitzen, Edeka Tatar. Cena:  Eisbergsalat,  Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros:  Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. más...